ぼっちでな!これをくいに。最近鬼平犯科帳のドラマを見ていて、羽生PAが鬼平とコラボしているという情報を聞いて、高速乗って二時間近く…。初めてひとりで高速乗ったよ!途中トンネルで酔いそうになって奇声を発して乗り越えました。同乗者がいないって素晴…
後ろに足あげるやつ左右10回ずつはさみみたいに足ひらくやつ15回ずつ腹筋30回側面のばすやつ
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